الكركديه هو مشروب لذيذ وجميل غني بمضادات الأكسدة والمركبات المفيدة التي تمنح العديد من الفوائد الصحية.
ووفقا لما جاء في موقع فارمسي نعرض لكم فوائد الكركديه الصحية والعلاجية.
1-خفض ضغط الدم:أظهرت العديد من الدراسات أن الكركديه فعال في خفض ضغط الدم المرتفع.
2-تحسين صحة القلب:يساعد الكركديه على خفض الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول النافع (HDL) وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
3-تقليل خطر الإصابة بالسرطان:يحتوي الكركديه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في الوقاية من السرطان.
4-تعزيز صحة الكبد:يساعد الكركديه على حماية الكبد من التلف وتحسين وظائفه.
5-محاربة الالتهابات:يحتوي الكركديه على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج التهابات المفاصل والتهابات الجهاز الهضمي.
7-تعزيز صحة الجهاز المناعي:يساعد الكركديه على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
8-خفض مستوى السكر في الدم:يساعد الكركديه على خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
9-تحسين صحة البشرة:يساعد الكركديه على تأخير ظهور علامات الشيخوخة والحفاظ على صحة البشرة.
10-تعزيز صحة الشعر:يساعد الكركديه على تقوية الشعر ومنع تساقطه.